Lamberts Complejo de Hierro Vegano con Vitamina B12 y L-Lisina 120 Comprimidos

Suplemento alimentar vegano que lhe dá 20mg de Ferro juntamente com 250μg de Vitamina B12 e 1000mg de L-Lisina, nutrientes importantes que podem estar faltando em dietas veganas e vegetarianas, porque eles vêm principalmente de produtos de origem animal.

O ferro é um mineral necessário para a formação de glóbulos vermelhos e hemoglobina, transporte de oxigênio e o processo de divisão celular, suporta o sistema imunológico, a função cognitiva e o metabolismo energético normal, ajudando a reduzir o cansaço e a fadiga.

De acordo com a OMS, a deficiência mineral mais frequente hoje é o ferro. Ocorre em todas as idades e em ambos os sexos, especialmente em mulheres em idade reprodutiva, vegetarianas ou veganas, atletas ou aquelas que seguem dietas para perda de peso. Quando há ingestão insuficiente de ferro, o corpo usa suas reservas e tenta manter o nível ideal às custas de outros sistemas do corpo.

A vitamina B12 é necessária para a síntese de DNA e metabolismo da homocisteína, e participa da regeneração da medula óssea e eritrócitos. Juntamente com o ferro e o ácido fólico, é essencial para a formação de células sanguíneas e o funcionamento normal do sistema imunológico e do sistema nervoso. Ele suporta um sistema cardiovascular saudável e função psicológica normal, contribui para o metabolismo energético e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.

É obtido principalmente a partir de alimentos de origem animal, como carne, por isso sua suplementação é frequente em vegetarianos e veganos. Também em casos de ausência de ácido clorídrico no estômago, pois dificulta a extração desta vitamina dos alimentos.

L-lisina é um aminoácido essencial usado para a formação de colágeno, a proteína mais abundante no corpo. O corpo a obtém de alimentos, principalmente os de origem animal, como a carne.

Lamberts Vegan Iron Complex é uma fórmula vegana fabricada no Reino Unido sob os padrões mais exigentes que fornece 20mg de ferro como bisglicinato que tem uma melhor tolerância em estômagos sensíveis, juntamente com 250μg de vitamina B12 na forma de metilcobalamina que oferece melhor absorção e 1000mg de L-lisina USP grau.

Como tomar Lamberts Vegan Iron Complex:

Tome 2 comprimidos de Lamberts Vegan Iron Complex todos os dias entre 30 e 60 minutos antes de uma refeição ou com o estômago vazio. Tome-os com um copo de água ou suco, não os tome com bebidas proteicas ou leite.

Não consuma durante a gravidez ou lactação.

Composição:

Contribuição por 2 comprimidos de Lamberts Vegan Iron Complex:

Vitamina B12 250 μg

Ferro 20 mg

L-lisina HCI 1250 mg

Fornecendo:

L-Lisina 1000 mg

Para a lista completa de ingredientes do Lamberts Vegan Iron Complex, veja a imagem do rótulo.

É adequado para vegetarianos e veganos.

Conselho Farmagranada:

De Farmagranada recomendamos que você siga uma dieta variada e saudável que inclui alimentos ricos em ferro, como feijão e ervilhas, vegetais de folhas verdes, damascos, passas, leveduras, algas marinhas, melaço de cerveja, farelo de trigo e cereais matinais fortificados.

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