O ácido fólico é uma vitamina solúvel em água que o corpo não pode armazenar a longo prazo. É encontrado em vegetais de folhas verdes e grãos integrais, mas o armazenamento e o cozimento reduzem os níveis dessa vitamina nos alimentos.
As principais funções do ácido fólico são:
- Contribui para o processo de divisão celular.
- Promove a síntese normal de aminoácidos.
- Suporta a função psicológica normal.
- Contribui para o metabolismo normal da homocisteína, um composto envolvido na formação de placas sanguíneas.
- Suporta a função normal do sistema imunológico
- Ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.
A ingestão diária de 400 microgramas de ácido fólico é especialmente importante em mulheres grávidas durante o primeiro trimestre da gravidez, pois desempenha um papel essencial no processo de multiplicação celular e é essencial para a formação de DNA e RNA. Um nível insuficiente de ácido fólico durante o primeiro trimestre da gravidez aumenta o risco de problemas do tubo neural durante o desenvolvimento do bebê.
É um nutriente muito importante também fora da gravidez, estima-se que 47% das mulheres tenham ingestão diária abaixo da quantidade recomendada de 200μg por dia.
Lamberts Folic Acid 400μg foi fabricado sob os rigorosos padrões de fabricação do Reino Unido.
Como tomar Lamberts Ácido Fólico 400μg:
Tome 1 comprimido de Lamberts Folic Acid 400μg com uma refeição todos os dias.
Composição:
Contribuição para cada comprimido de ácido fólico de Lamberts:
Ácido fólico 400 μg
Para a lista completa de ingredientes em Lamberts Folic Acid 400μg veja a imagem do rótulo.
É adequado para vegetarianos e veganos, não contém lactose ou gelatina.
Conselho Farmagranada:
De Farmagranada recomendamos que você siga uma dieta equilibrada acompanhada por um estilo de vida saudável.
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