Solgar Inositol 500mg contém Inositol e desempenha um papel importante em diferentes processos do corpo.
Inositol é uma estrutura solúvel em água e faz parte de todas as membranas celulares do corpo. Ele age muito semelhante à colina. O inositol, embora tecnicamente não seja uma vitamina B essencial porque pode ser sintetizada no corpo, é um nutriente muito importante. Alimentos que contêm inositol naturalmente são frutas cítricas, óleo de lecitina, sementes, grãos integrais, nozes e vegetais verdes.
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