Solgar Gentle Iron 20mg pode ser uma boa escolha para pessoas que não podem tomar suplementos alimentares tradicionais de ferro e/ou que causam desconforto, prisão de ventre e problemas intestinais. A fórmula de ferro Solgar ferro bisglicinado, uma forma apropriada de ferro nestes casos.
O ferro é um mineral que o corpo precisa para inúmeras funções biológicas. Deve ser possível atingir um nível adequado de ferro em uma dieta normal que inclui alimentos como carne vermelha, leguminosas, nozes, ovos, cereais e vegetais verdes. No entanto, com algumas dietas como vegetariana, podemos precisar de ajuda adicional. Tomar ferro suficiente tem sido mostrado para reduzir o cansaço e a fadiga e ajudar a manter um nível de energia saudável, algo que muitos estão procurando devido ao estilo de vida moderno e ao envelhecimento natural. O ferro também ajuda a transportar oxigênio por todo o corpo, para nossas células e tecidos ativos. Dessa forma, o ferro contribui para a função cognitiva normal, em um nível normal de energia e fortalece o sistema imunológico.
Infelizmente, o ferro pode ser bastante irritante para o sistema gastrointestinal, e é por isso que Solgar tem Solgar Gentle Iron, que contém ferro na forma de bisglicinato. Esta forma facilmente absorvida não causa esses desconfortos.
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